나를응원해

맘스홀릭 네이버 까페에는 미국맘들~ 이라는 미국지역 게시판이있어요♥ 아무래도 한국에서 공수할 수 있는 출산템, 육아템들이 한정적이다보니 저는 여기 게시판에서 더 많은 도움을 받아요. 눈동냥으로 여기저기 정보를 수집하면서 클렌징 & 보습제는 어떤 브랜드, 어떤 제품을 써야 할지 미국에서 구매 가능한 브랜드들로 알아보고있었는데요, (내가 수집한 정보에 있던 브랜드 리스트) ▶EWG verified 상품 보유 브랜드 pepitte mustela evereden earthmama honest ▶EWG verified 상품 비보유 브랜드 aveeno cerave california baby 23년 블랙프라이데이를 앞두고 맘스홀릭 게시판에 Mustel 무스텔라 40% 세일 소식이 올라왔습니다! 그래서!! 블랙프라이..

먼저, 제가 인펀트 카시트 (바구니 카시트) 관련해서 공부한 내용 간략하게 정리해놓은 글 링크 첨부드려요! 공부 내용이 궁금하시면 아래 글 보시면 좋을거 같습니다 :) [미국] 출산 육아 용품 공부 요약 - 인펀트 카시트 (Feat. 바구니 카시트) [미국] 출산 육아 용품 공부 요약 - 인펀트 카시트 (Feat. 바구니 카시트)미국은 아예 법적으로 infant carseat 인펀트 카시트가 장착이 안되있으면 간호사가 퇴원을 안시킨다고하여 출산 앞우고 꼭 미리 준비가 되어있어야 하는 품목인데, 가격도 만만치 않아서 미리 공supportme.tistory.com 위의 내용을 공부한 이후, 저는 인펀트 카시트를 사기로 마음을 굳혔죠, 이건 사야한다!! 필요하다!! 사기로 결정했으니 ,이제 수많은 브랜드와 수..

저희는 미국에서 인공수정 3차 시도 끝에 사랑스러운 아가를 임신했습니다. 이는 결혼 4년차, 여자나이 만 35세에 결정한 사안이었고, 왜 그 전엔 시도하지 않았는지, 왜 갑자기 시도를 결심하게 되었는지, 어떤 심경의 변화가 있었는지, 그 과정중에 아쉬움이 남는 부분은 뭐였는지 적어보려합니다. 미국 출국 전에 한국에서 1년간의 결혼생활을 피임없이 진행했지만 딱히 결과가 없었고, 난임병원에서 부부가 세세한 검사를 한 결과 둘 다 정상, 이상소견 없음으로 일단 자연임신 시도를 결정하고 출국한 케이스입니다. 미국에서도 1년 피임없이 자연임신시도를 하였으나 단 한번도 임신테스트기에 두줄이 흐릿하게라도 비추는 일이 없을 정도였기에 미국에서 난임병원을 찾아 한번 더 검사를 진행, 미국에서도 둘 다 정상, 이상소견 없..

28주차에는 가정의학과 정기검진과 임신성 당뇨검사가 있었어요. 두개를 진행하는 로케이션이 같을 경우, 이 두개를 같이 예약하면 시간을 최대한 효율적으로 쓸 수 있더라구요. 저는 병원에서 알아서 그렇게 잡아주셨지만혹시 안내가 없으셨던 분들이라면, 그리고 lab과 진료 로케이션이 같은상황이시면기억하고 계시다가 시간 절약하는거 추천이요! ** 정기검진은** 산부인과/가정의학과 선생님이한달에 한번씩 격달로 봐주시더라구요. 이번달에 산부인과 선생님 검진하면, 다음달에 (4주뒤에) 가정의학과 검진 이렇게요. (가정의학과는 총 3번의 검진이 끝, 나머진 산부인과) 일단 임신성 당뇨는 영어로 Gestational Diabetes라고 부릅니다. 그리고 그 검사는 Glucose tolerance test (포도당 부하 검..

한국에 방문한 시기가 26-28주차였어요. 제가 미국에서 머물면서 임신을 하게되어 울엄마의 첫딸내미 (나) 임신에 대한 추억이 전혀 없으신게 아쉽더라구요, 그래서 손녀딸 입체초음파를 한번 같이 가볼까 싶어서 한국서 다니던 산부인과를 방문했습니다. 제가 다니던 병원은 입체초음파의 경우 **장스여성병원** 28주 이후는 입체 초음파의 효과를 보장할 수 없다고 미리 예약할때부터 안내를 해주더라구요. (저희 병원 추천은 26-28주차라고 합니다) 이건 병원마다 매우 다른거같았어요 (검색결과 대부분 26-30주차사이이긴 한듯해요) 한번의 기회밖에 없는 과연 한번에 성공할 수 있을까 두근두근하는 마음이었는데요, 사실 너무 바쁜 스케쥴이라서 아무 준비도 못하고 갔습니다 @,@ 원래 그 전날 생각에는 초코우유라도 사서..

임신 11주 3일차에 family doctor와 정기검진이 있었어요, 이 날 NIPT검사를 하고가라고 해서 피를 무려 11통을 뽑았습니다 @,@ NIPT검사는 따로 관장하는 업체가 있어서 체혈은 제가 다니는 병원에서 하더라도 혈액을 해당 업체로 송부하여 외부 결과를 받는 시스템이더라구요, 그래서 체혈하면서는 NIPT 혈액 검사 키트를 하나 새로 터서 그 안에 있는 체혈관에다가 체혈을 진행하는데 그 키트에 포함되어있는 각 고유 번호와 큐알코드가 박힌 안내서 엽서 한장을 줍니다, 산모가 그 큐알코드를 통해 업체 공홈에 다이렉트로 가입을 하면, 자신의 고유번호를 넣게되고 의사를 통하지 않아도 lab에서 결과가 나오기만하면 직접 결과를 바로 확인할 수 있는 시스템이에요, 물론 결과는 나의 담당 병원 산부인과로 ..

임신 25주차 임산부로써 벌써 두번의 변비를 겼었어요. 변비가 임신전과는 정말 강도 자체가 다르더라구요, 약간 생존의 위협을 느끼는 정도랄까요ㅜ 1) 임신 8-9주차 이때는 입덧때문에 2kg이 쏙 빠졌을때였는데 진심 뭘 먹을 수가 없어서 절대적인 식사량이 많이 모자랄때였어요, 이때는 민간의 그 어떤 방법을 써도 변비를 해결할 수가 없었습니다, 이때 메타무실을 처음샀는데 일주일이 지나도 전혀 신호도 없고 변비 완화가 되지않아서 이거 다 광고구만!! 하고 완전 신뢰를 잃었었어요, 먹는양이 모자라서 대변이 소량으로 대장에 오래 머물로 생긴 변비는 ㅠ 임산부 의사처방약 (마그밀??) 먹지않음 해결 안될거같았습니다, 제 경험에 ㅠㅠ 1차 변비는 결국 입덧이 끝나면서 식사량이 정상적으로 돌아오고 난 후에야 완화되더..

임신 중기때 2차 정밀 초음파 진행하는데, 일반적으로 20-24주에 하는거래요, 이때가 가장 정확하게 알 수 있는 시기라서요 :) 저는 병원에서 잡아주는대로 19주 5일에 진행했었습니다. 정밀 초음파는 일반 산부인과 (OB/GYN)에서 보지 않고 좀더 전문적인 세부 진료과목 MFM (Maternal and Fetal Medicine) 담당 교수님과 테크니션이 있는 센터에서 진행하더라구요! 1차때는 교수님 볼 필요도 없이 테크니션이 샤샤샥 30분 빠르게 체크하고 looks great~ 하고 끝나버렸고, (12주차) 2차때는 테크니션이 4~50분 복부 초음파와 질식 초음파로 정말 아기를 꼼꼼히 보면서 이것 저것 체크 한 뒤에, 드디어 처음으로 담당 교수님이 오셔서 만나뵙고, 모든 초음파 검사 결과 브리핑하면..

임신 확인 후 산부인과에서 앞으로 내가 겪어갈 병원 스케쥴을 해당 주차에 맞게 정리해봤어요 :) 첫 임신을 미국에서 경험하시는 분들께 도움이 되었으면 하는 마음으로 공유해봐요! 병원별로 임산부 체크업 스케쥴은 대동소이 하지 않을까요? [9주차] OB/GYN 산부인과 첫 진료 (1) 담당 선생님 (MD) 아기 초음파 (사진 2장 줌) - 질 초음파 2.54 cm, 179 BPM *질/복부 초음파 선택권 주심 (2) 담당간호사 전화 미팅 (1시간) - 향후 일정 브리핑 및 안내사항 전달 - 가정의학과 / 정밀초음파 스페셜리스트 연계해줌 [11주차] 가정의학과 첫 진료 (1) 담당 선생님 (MD) 대면 진료 - general check-up 전반적인 상태 체크 - 아이 간단 초음파 (복부 초음파로 심장만 확인..